.. vad gör man med dom??
I Aftonbladet tycker man att vi ska stressa ner, koppla av och lära oss mindfulness-timeout, vilket innebär att vi, genom att nästan försätta oss i trance .. laddar upp batterierna och kommer igen till jobbet starkare än någonsin.
Haha .. här behövs ingen mindfulness!! Slappnar jag av mer än vad jag gjort i dag så hamnar jag i koma .. och det vore ju synd för dem som då måste slutföra vad jag påbörjade i onsdags!!
Vad jag behöver är en metod som får mig att stressa upp lite tidigare på dagarna .. och helst blir lite effektivare på morgonen!!
Visar inlägg med etikett mindfulness. Visa alla inlägg
Visar inlägg med etikett mindfulness. Visa alla inlägg
fredag 2 april 2010
Prenumerera på:
Inlägg (Atom)
